Qu'est-ce qu'un coaching collectif chez HB Coach ?
Chez HB Coach, nous croyons en la puissance de l’accompagnement collectif pour favoriser le développement personnel et le bien-être. Nos ateliers collectifs sont conçus pour créer un environnement dynamique et interactif où adolescents, jeunes adultes et parents peuvent explorer et surmonter leurs défis de vie.
Pourquoi participer à un atelier collectif ?
Nos ateliers offrent une opportunité unique de bénéficier de l’intelligence collective, permettant à chaque participant de tirer profit des expériences et des perspectives variées des autres membres du groupe. Que vous soyez un jeune en quête de confiance, un parent cherchant à mieux comprendre et soutenir son enfant, ou un jeune adulte aspirant à une vie plus épanouie, nos ateliers sont conçus pour vous.
Avantages des ateliers collectifs chez HB Coach
- Développement de l’estime de soi et de la confiance : Grâce à des activités qui renforcent la confiance en soi, nos participants apprennent à s’affirmer et à valoriser leurs propres compétences et qualités.
- Amélioration de l’intelligence émotionnelle : Apprenez à mieux comprendre, exprimer et gérer vos émotions pour une vie personnelle et professionnelle plus harmonieuse.
- Support et encouragement du groupe : Les dynamiques de groupe encouragent le soutien mutuel, offrant un espace sécurisé pour exprimer des pensées et des idées, et pour recevoir du feedback constructif.
- Accessibilité : Que vous soyez près ou loin de Lausanne, nos formats présentiels et en ligne permettent à chacun de participer où qu’il soit.
Nos ateliers sont idéaux pour :
- Les pré-ados et ados : Qui cherchent à mieux gérer leurs émotions, à améliorer leur image de soi, à définir et atteindre leurs objectifs, ou à naviguer dans leurs relations sociales et familiales.
- Les jeunes adultes : Souhaitant renforcer leur autonomie, définir leur parcours de vie et réussir personnellement et professionnellement.
- Les parents : Désireux de trouver des stratégies efficaces pour l’éducation et le soutien émotionnel de leurs enfants.
Inscrivez-vous aujourd’hui !
Rejoignez un de nos ateliers et commencez votre voyage vers un développement personnel enrichissant et une vie plus épanouie. Pour plus d’informations sur les horaires, les disponibilités et les inscriptions, contactez nous dès aujourd’hui.
Déroulement des ateliers coaching
Une expérience enrichissante pour tous
Chez HB Coach, nos ateliers collectifs sont bien plus qu’une simple formation : ils sont une opportunité unique de transformation personnelle et collective. Que ce soit en présentiel ou à distance, chaque session est conçue pour encourager l’interaction, l’apprentissage pratique et le partage d’expériences dans un cadre bienveillant et stimulant.
Ateliers en présentiel : l’énergie du groupe, l’impact direct
Participer à un atelier en présentiel, c’est profiter d’une dynamique de groupe incomparable, tout en bénéficiant d’un cadre propice à l’introspection et à l’apprentissage actif.
Voici comment se déroule une session en présentiel :
- Supports pédagogiques variés : Présentation de contenus interactifs, incluant des supports visuels (PowerPoint, vidéos inspirantes, documents imprimés) pour comprendre les notions clés.
- Exercices pratiques adaptés au thème : Activités individuelles ou en groupe pour appliquer immédiatement les concepts abordés.
- Ambiance bienveillante et respectueuse : Nos ateliers se déroulent dans un cadre de non-jugement, d’écoute active et de respect mutuel, favorisant la confiance et l’échange.
- Feedback constructif : Chaque participant peut se voir recevoir un retour personnalisé du coach et des membres du groupe, lui permettant d’affiner sa réflexion et de progresser.
- Exercices à réaliser chez soi : Des conseils pratiques et des outils concrets sont proposés pour continuer à travailler la thématique après l’atelier.
- Accès à un groupe de soutien : Intégrez notre communauté d’entraide pour poursuivre les échanges, partager vos expériences et rester motivé(e).
Ateliers en distanciel : la flexibilité au service de votre transformation
Nos ateliers en ligne offrent la même qualité d’accompagnement que nos sessions en présentiel, tout en s’adaptant à votre emploi du temps et à vos contraintes géographiques.
Voici ce que vous pouvez attendre des ateliers à distance :
- Plateforme interactive (Zoom) : Une expérience fluide et engageante grâce à des outils modernes qui permettent des échanges en temps réel.
- Présentation interactive des thèmes : Le coach anime des séances dynamiques à l’aide de supports visuels, de vidéos et d’activités adaptées au format en ligne.
- Échanges constructifs avec les participants : Les discussions en groupe favorisent l’intelligence collective et le partage d’idées, même à distance.
- Supports numériques exclusifs : Vous recevez des documents téléchargeables, exercices et fiches pratiques pour approfondir la thématique chez vous.
- Possibilité d’un suivi individuel : Après l’atelier, échangez avec le coach pour discuter de vos besoins spécifiques et explorer des options de suivi personnalisé.
Pourquoi choisir les ateliers collectifs HB Coach ?
- Un encadrement professionnel : Votre coach certifié, spécialisé en PNL et en techniques modernes d’accompagnement, garantit un environnement stimulant et bienveillant.
- Des outils concrets et pratiques : Chaque session est orientée vers l’action, avec des exercices applicables immédiatement dans votre quotidien.
- Une ambiance bienveillante et motivante : Que vous soyez en présentiel ou à distance, nos ateliers favorisent l’épanouissement personnel grâce au soutien du groupe.
- Flexibilité et accessibilité : Participez où que vous soyez et selon vos disponibilités grâce à nos formats en ligne ou en présentiel à Lausanne.
- Résultats durables : En associant théorie, pratique et suivi, nos ateliers vous aident à progresser durablement dans les domaines qui vous tiennent à cœur.
Thématiques abordées dans nos ateliers
Nos ateliers collectifs couvrent une large gamme de sujets adaptés à chaque public :
- Pour les jeunes et ados : Gestion des émotions, amélioration de la confiance en soi, relations sociales, gestion du stress scolaire.
- Pour les jeunes adultes : Orientation personnelle et professionnelle, motivation, épanouissement et gestion des transitions de vie.
- Pour les parents : Communication bienveillante avec les adolescents, gestion des conflits, accompagnement dans le rôle de parent.
Prochain coaching de groupe
- Thème : Communiquer efficacement avec son ado
- Lieu : à distance
- Date : 01.03.2025
- Tarif : 30 CHF
Pourquoi participer à une séance de coaching collectif ?
Le coaching collectif est une expérience unique qui combine le meilleur des dynamiques de groupe avec un accompagnement personnalisé pour chaque participant. Que vous soyez adolescent, jeune adulte ou parent, une séance de coaching collectif peut transformer votre vision, renforcer vos compétences et vous aider à avancer sereinement dans votre vie.
Les avantages d’une séance de coaching collectif
- Intelligence collective : Profitez des échanges avec d’autres participants pour enrichir vos réflexions et découvrir des perspectives nouvelles.
- Ambiance bienveillante : Nos séances se déroulent dans un cadre sécurisant, sans jugement, où chacun est libre de s’exprimer.
- Outils pratiques et concrets : Repartez avec des exercices simples et efficaces à appliquer dans votre quotidien.
- Dynamique de groupe motivante : L’énergie collective favorise la motivation et le passage à l’action.
- Flexibilité des formats : Participez à nos ateliers en présentiel à Lausanne ou en ligne, selon vos préférences et vos contraintes.
Découvrir des thématiques adaptées à vos besoins
Nos ateliers sont organisés autour de thématiques spécifiques, soigneusement choisies pour répondre aux attentes de chaque groupe. Voici ce que vous pouvez attendre selon votre profil :
Pour les adolescents et préadolescents
Nos ateliers aident les jeunes à mieux se connaître, à dépasser leurs blocages et à se préparer à l’avenir :
- Atteindre vos objectifs : Apprenez à fixer des objectifs réalisables et à les atteindre grâce à des méthodes efficaces.
- Gérer votre stress et vos émotions : Découvrez des techniques pour mieux comprendre et canaliser vos émotions.
- Réussir vos objectifs scolaires : Apprenez à organiser vos révisions, à améliorer votre concentration et à réduire l’anxiété liée aux examens.
- Développer votre estime de soi et votre confiance en vous : Travaillez sur vos forces et vos talents pour renforcer votre image personnelle.
- Améliorer vos relations : Apprenez à communiquer de manière bienveillante et à gérer les conflits avec vos amis, camarades ou famille.
Pour les jeunes adultes
Ces ateliers accompagnent les jeunes adultes dans leurs décisions et transitions importantes :
- Faire les bons choix d’orientation : Obtenez un éclairage pour définir votre parcours scolaire ou professionnel en alignement avec vos aspirations.
- Gagner en indépendance : Apprenez à prendre des décisions en toute autonomie et à gérer les défis du quotidien.
- Développer votre plein potentiel : Identifiez vos compétences, vos passions et vos talents pour construire une vie épanouie et équilibrée.
Pour les parents
Nos ateliers offrent aux parents des outils pratiques pour mieux accompagner leurs enfants et favoriser une harmonie familiale :
- Adopter une éducation bienveillante : Découvrez comment poser des limites tout en restant à l’écoute des besoins de vos enfants.
- Savoir écouter et accompagner vos jeunes : Apprenez à instaurer une communication ouverte et à créer un lien de confiance solide.
- Dégonfler les tensions au sein du foyer : Mettez en place des stratégies concrètes pour gérer les conflits familiaux et rétablir un climat apaisé.
Pourquoi choisir HB Coach pour vos ateliers collectifs ?
- Expertise certifiée : Avec une spécialisation en PNL et des années d’expérience dans l’accompagnement des jeunes et des parents, HB Coach garantit un accompagnement de haute qualité.
- Méthodologie éprouvée : Nos séances s’appuient sur des techniques modernes et classiques d’accompagnement, toujours adaptées aux besoins spécifiques de nos participants.
- Formats adaptés à votre vie : Participez en ligne ou en présentiel, selon ce qui vous convient le mieux.
- Résultats durables : Chaque atelier est conçu pour vous apporter des outils que vous pourrez utiliser tout au long de votre vie.
Comment participer ?
- Choisissez votre thématique : Consultez notre calendrier pour découvrir les prochains ateliers adaptés à vos besoins.
- Inscrivez-vous facilement : Contactez-nous via notre site ou par téléphone pour réserver votre place.
- Rejoignez une communauté motivante : Plongez dans une expérience enrichissante et transformez votre vie dès la première séance.
Faites le premier pas vers le changement !
Que vous souhaitiez renforcer votre estime de soi, améliorer vos relations, ou accompagner vos enfants avec bienveillance, nos ateliers collectifs sont faits pour vous. Rejoignez-nous dès aujourd’hui et découvrez une manière nouvelle et stimulante de progresser dans votre vie personnelle et familiale.
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